Bien-être
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La Rédac' | 9 septembre 2016
Comment booster le volume de ses fesses ?
Envie d’un joli popotin bien rebondi ? « Qui n’en rêve pas !? » me diras-tu. Oui, mais ce n’est pas toujours...
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La Rédac' | 13 juillet 2016
5 sports à faire dans l’eau cet été
C’est pas parce qu’on est en été qu’on se relâche, bien au contraire, mais j’avoue qu’avec le thermomètre...
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Aurélie | 22 juin 2016
Le gombo, un atout beauté, santé et minceur
Le gombo est le fruit d’une plante tropicale originaire d’Afrique et d’Inde orientale. Il se mange cru, en...
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La Rédac' | 17 juin 2016
5 Techniques pour se muscler incognito
Pas le temps de faire du sport à la maison ou en salle ? Alors pourquoi ne pas...
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Aurélie | 13 juin 2016
Cuisiner sans gluten avec des recettes africaines
Depuis quelques années, on parle beaucoup de régime sans gluten, mais comment l’appliquer, et que manger ? Dans...
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La Rédac' | 25 avril 2016
4 recettes de snacks sains pour les petites fringales
Petite fringale au bureau ou gros coup de fatigue durant la journée ? Fais-toi plaisir avec une barre...
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La Rédac' | 22 avril 2016
Ventre gonflé ? Possibles coupables : les FODMAP
Ton ventre est tout gonflé et tu ne sais pas trop pourquoi ? Tu as pensé tout de...
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Patricia - WORK FOR IT | 15 avril 2016
Comment bien démarrer le fitness à la maison ?
L’été approche à grands pas et les bikinis sont bientôt de sortie ! Eh oui, c’est le moment...
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La Rédac' | 3 avril 2016
6 sports « brûle graisse » à essayer avant l’été
L’été commence à pointer le bout de son nez, et tu te dis qu’une petite remise en forme...
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Aurélie | 27 mars 2016
Cures de thé détox : bonne ou mauvaise idée ?
Les marques qui proposent des thés détox sont partout : nouvelle mode ou véritables cures de soin ? Petit...