All posts tagged "Sport"
-
Comment bien démarrer le fitness à la maison ?
L’été approche à grands pas et les bikinis sont bientôt de sortie ! Eh oui, c’est le moment...
-
6 sports « brûle graisse » à essayer avant l’été
L’été commence à pointer le bout de son nez, et tu te dis qu’une petite remise en forme...
-
Comment s’entraîner à deux ?
Il y a un dicton qui dit : « À deux, c’est toujours mieux. » Et il est...
-
Comment bien commencer la course à pied ?
La course à pied, ou running pour les intimes, est vraiment la discipline dont on parle le plus...
-
5 idées reçues sur la minceur
If it’s too good to be true, it’s not true ! « Si c’est trop beau pour être vrai, ce...
-
Des belles fesses sans chirurgie
Comment avoir des « botchos », ou belles fesses sans chirurgie ? Tout dépend d’où l’on part, combien de temps l’effet...
-
6 danses à découvrir
L’hiver approche à grands pas ; le footing, c’est terminé pour toi ! Voici 5 danses (danse orientale, Kizomba, pole...
-
Le meilleur timing pour faire du sport
Tu as envie de reprendre le sport ? Tu as sûrement dû entendre qu’il ne fallait pas en faire...
-
Comment garder la forme pendant les vacances ?
La plage et le soleil sont souvent synonymes de farniente ! Pourtant, les vacances peuvent être une très bonne...
-
10 minutes de sport pour être au top
Seulement 10 minutes pour prendre soin de soi, avoir un corps plus musclé et abandonner quelques kilos… ...
