Sport & Fitness
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La Rédac' | 28 septembre 2016
5 astuces pour perdre du ventre
Marre de trimbaler ton petit bidon partout ? Tu sais que les solutions miracles n’existent pas et, en...
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La Rédac' | 21 septembre 2016
Quels sports pratiquer quand on est enceinte ?
Si tu es une grande sportive, dur dur pour toi de cesser toute activité pendant que bébé grandit...
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La Rédac' | 9 septembre 2016
Comment booster le volume de ses fesses ?
Envie d’un joli popotin bien rebondi ? « Qui n’en rêve pas !? » me diras-tu. Oui, mais ce n’est pas toujours...
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La Rédac' | 13 juillet 2016
5 sports à faire dans l’eau cet été
C’est pas parce qu’on est en été qu’on se relâche, bien au contraire, mais j’avoue qu’avec le thermomètre...
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La Rédac' | 17 juin 2016
5 Techniques pour se muscler incognito
Pas le temps de faire du sport à la maison ou en salle ? Alors pourquoi ne pas...
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Patricia - WORK FOR IT | 15 avril 2016
Comment bien démarrer le fitness à la maison ?
L’été approche à grands pas et les bikinis sont bientôt de sortie ! Eh oui, c’est le moment...
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La Rédac' | 3 avril 2016
6 sports « brûle graisse » à essayer avant l’été
L’été commence à pointer le bout de son nez, et tu te dis qu’une petite remise en forme...
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Patricia - WORK FOR IT | 9 mars 2016
Comment s’entraîner à deux ?
Il y a un dicton qui dit : « À deux, c’est toujours mieux. » Et il est...
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Patricia - WORK FOR IT | 12 février 2016
Comment bien commencer la course à pied ?
La course à pied, ou running pour les intimes, est vraiment la discipline dont on parle le plus...
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La voix des lectrices | 11 décembre 2015
5 gestes pour garder la forme en 2016
C’est bientôt la fin de l’année et, comme d’habitude, tu fais le plein de bonnes résolutions… Pour bien...