All posts tagged "fitness"
-
La Rédac' | 14 avril 2020
Idées d’activités à faire durant le confinement
Depuis le début du confinement, chacun doit trouver un rythme de croisière entre le télétravail, les devoirs ou...
-
Aurélie | 7 novembre 2018
5 raisons pour lesquelles tu ne perds pas de ventre
Déloger la graisse au niveau abdominal, c’est toujours compliqué. Tu as beau faire régulièrement plus de 30 minutes d’abdos, ...
-
La voix des lectrices | 18 juillet 2018
Quels sports à pratiquer durant l’été ?
L’été est synonyme de plage, farniente et bronzette à volonté. Même si l’envie de se reposer toute la...
-
Aurélie | 27 juin 2018
Des conseils pour affiner ses mollets
On se plaît à le dire : les jambes d’une femme font partie de ses meilleurs atouts séduction. Sauf...
-
Aurélie | 8 juin 2018
IMC ou BAI, lequel choisir ?
Avec l’été qui approche, tu commences à te demander si tu ne devrais pas perdre quelques kilos. Pour...
-
La voix des lectrices | 8 avril 2018
Après un régime, comment stabiliser son poids ?
Tu as réussi à perdre du poids ? Super ! Mais pour que la victoire soit complète, il faut que...
-
La voix des lectrices | 28 mars 2018
Comment avoir des fesses bombées ?
Avoir des fesses bombées comme Kim Kardashian ou Cardi B c’est très tendance, le seul souci c’est comment...
-
Aurélie | 2 février 2018
Les meilleurs exercices pour éliminer la cellulite
Avoir un peu de cellulite quand on est une femme, c’est normal. Mais lorsque celle-ci et un peu...
-
Aurélie | 18 juin 2017
Comment muscler ses jambes cet été ?
L’été est déjà là, mais cela ne veut pas dire qu’il est trop tard pour prendre de bonnes...
-
La Rédac' | 4 juin 2017
10 Astuces pour perdre du poids sans faire de sport
Le sport et toi, ça fait deux, voire trois ? Rien que l’idée d’aller à la salle de gym...