Acupuncture: L’accouchement sans douleur

Se préparer à l’accouchement est un exercice assez stressant pour une future maman. On rêve toute d’un accouchement sans douleur et sans complication. Afin de se donner toutes les chances, pourquoi ne pas essayer l’acupuncture ?

Les bienfaits de l’acupuncture

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est associée à la médecine classique et présente de nombreux bienfaits si l’on recherche un accouchement plus rapide et plus serein. En effet, elle permet de :

• soulager les maux de la grossesse ;
• aider à la maturation et à préparer le col de l’utérus ;
• déclencher l’accouchement en cas de dépassement de terme ;
• aider le bébé à bien se positionner pour favoriser l’accouchement par voie basse.

Quand prendre des séances d’acupuncture ?

L’acupuncture favorise un accouchement sans douleur ; elle aura des effets sur les contractions et la dilatation du col. Mais l’acupuncture ne concerne pas uniquement l’accouchement, et elle serait utile dès le début de la grossesse.

Durant le premier trimestre, si tu souffres de nausées, de vomissements, de douleurs au dos, d’insomnies.

Au deuxième trimestre, l’acupuncture soulage les problèmes de digestion, de jambes lourdes ou de dos.

Et une fois que tu auras accouché, elle favorisera également la montée de lait.

En règle générale, les séances durent environ vingt à vingt-cinq minutes. L’effet des séances des séances apparaît progressivement au bout de trois ou quatre jours.

Prix

Le prix de la séance varie entre 60 et 135 €, et il est partiellement remboursé par la sécurité sociale.

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Comment se passent les séances ?

Les séances d’acupuncture pour femme enceinte sont individuelles. Elles sont pratiquées par un spécialiste ou par une sage-femme (comme c’est de plus en plus le cas).

Elles se déroulent sur dix mois, à raison d’environ une séance tous les trimestres pendant la grossesse, et avec une séance le premier mois après la grossesse.

Lors des séances en question :

• la femme enceinte se couche sur dos, parfois sur le côté ;
• l’acupuncteur insère de fines aiguilles stériles sur des points précis du corps, ce qui est normalement indolore :
• les aiguilles restent en place entre cinq et trente minutes, puis sont retirées délicatement par l’acupuncteur.

Comme toute méthode l’acupuncture, ne fonctionne pas pour tout le monde et a ses limites : elle ne soulage pas les maux de ventre. Mais cela reste une bonne alternative pour un accouchement sans douleur. Si tu recherches un acupuncteur agréé près de chez toi, voici un site qui peut t’aider : www.acupuncteur.org/.

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